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究極の身体

2015-07-06
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●レビュー

足裏のどこに重心があるのが正しい立ち方なのだろうか。

踵を少し浮かせた状態が、スポーツの際のすぐに動くことができるニュートラルポジションだと信じていた。

しかし、「究極の身体」使いができる達人は、違うのだ。 (えっ?!って思いました)

考えたこともないことや、考えてもわからなかったことがたくさん書いてある本です。

凡人と達人とは、根本的にこんなにも違う!目からウロコの連続です。

科学的にも非常に合理的な身体使いだということが本を読むとわかります。

人体の奥深さにはまります。

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